0 0 ให้คะแนนโหวต
Article Rating

ประจำเดือน หรือ “วันนั้นของเดือน” คือ สิ่งที่สตรีวัยเจริญพันธุ์ทุกคนจำเป็นต้องเจอะเจอทุกเดือนๆแต่ละคนก็มีลักษณะและลักษณะที่แตกต่างกันไป บางบุคคลก็ผ่านระยะเวลานี้ไปได้ด้วยดี แต่บางคนกว่าจะผ่านไปได้ก็ทุลักทุเลไม่น้อย บ้างถึงกับจะต้องลาหยุดก็มี ความยากลำบากที่เกิดขึ้นจนกระทั่งกระทบชีวิตประจำวันนั้นบางทีอาจหมายความ “ประจำเดือนมาไม่ปกติ” ดังนั้นหญิงทุกคนจำเป็นจะต้องทำความเข้าใจว่าประจำเดือนแบบไหนที่เรียกว่า “ผิดปกติ” ไม่ควรมองข้าม เพราะหากมีปัญหาจะได้แก้ไขได้ทันท่วงที

สิ่งที่ควรจะทราบคือ ถ้าหากประจำเดือนขาดหายไป นั่นมิได้ชี้ว่า “คุณท้องเสมอไป” แต่ว่าอาจเป็นอาการ หรือสัญญาณของความผิดปกติอะไรบางอย่างในร่างกายของคุณก็ได้

จะรู้ได้เช่นไรว่า ประจำเดือนเราปกติหรือไม่?
ให้ลองถามตัวคุณเองก่อนว่า :

* ประจำเดือนมาเสมอไหม
* ปริมาณประจำเดือนต่อรอบมากน้อยแค่ไหน มีกี่วัน
* ประจำเดือนมานานเกิน 8 วัน ต่อรอบหรือเปล่า
* ทุกๆวันคุณใช้ผ้าอนามัยกี่ชิ้นต่อวัน
* เมื่อคุณเปลี่ยนผ้าอนามัย เลือดประจำเดือนมีมากแบบชุ่มโชก หรือแฉะเพียงแค่เล็กน้อย
* ประจำเดือนหนสุดท้ายมากี่วัน
* ประจำเดือนเป็นเลือดก้อนคละเคล้าออกมาด้วยหรือไม่
* ประจำเดือนมีกลิ่น หรือมีไข้ร่วมด้วยไหม
* สีของประจำเดือนิดปกติไหม

คุณไม่จำเป็นที่ต้องจดบันทึกข้อมูลพวกนี้ แค่เพียงอาศัยการสังเกตก็เพียงพอแล้ว

ลักษณะของประจำเดือนบ่งชี้เกี่ยวกับสุขภาพได้มากมาย มาดูกันว่าประจำเดือนสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับร่างกายและก็สุขภาพของคุณได้บ้าง

* อาการปวดท้องประจำเดือน

ตอนมีรอบเดือนจะมาพร้อมกับลักษณะของการปวดท้องอีกทั้งแบบปวดบีบรวมทั้งปวดเกร็ง จากการการสำรวจพบว่า ราวร้อยละ 70 ของเพศหญิง ต้องทนทุกข์จากความเจ็บรอบๆท้องน้อยและมีลักษณะอาการท้องอืดระหว่างตอนมีรอบเดือน การที่พวกเรารู้สึกเจ็บปวดท้องในทุกๆเดือนนั้น มีเหตุที่เกิดจากการยุบรัด หรือการเกร็งของกล้ามเนื้อมดลูกบริเวณเยื่อบุมดลูด เมื่อเยื่อบุมดลูกหลุดลอกออกมาในแต่ละเดือนจะก่อให้สารที่เหมือนฮอร์โมนชื่อว่า “โพรสตาแกลนดิน (Prostsglandin)” หลั่งออกมารวมทั้งนำมาซึ่งการก่อให้เกิดลักษณะของการปวด หรืออาการอักเสบตามมา ยิ่งร่างกายหลั่งสารโพรสตาแกลนดินออกมาเยอะแค่ไหน ก็ยิ่งทำให้การบีบรัดตัวเกิดขึ้นมากแค่นั้น เอาง่ายๆปวดท้องมากเพิ่มขึ้นนั่นเอง แต่ว่าแม้ว่าคุณมีลักษณะปวดท้องประจำเดือนอย่างหนักบ่อยครั้งๆหรือทุกเดือนระหว่างมีรอบเดือน แนะนำให้พบแพทย์เฉพาะทาง เนื่องจากว่าลักษณะของการปวดนี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติบางประการ เช่น เยี่อบุมดลูกเจริญผิดที่ เนื้องอกในช่องคลอด ความผิดปกติแต่กำเนิดของช่องคลอด หรือปากมดลูก แผลที่ช่องคลอด การได้รับเชื้อ

* ปริมาณของประจำเดือน

โดยธรรมดาประจำเดือนจะมามากในช่วงวันแรกๆและก็เบาๆลดน้อยลงจนหยุดในที่สุด จำนวนประจำเดือนในสตรีแต่ละคนนั้นต่างกัน โดยธรรมดาเลือดประจำเดือนจำต้องมาไม่เกิน 80 ซีซีต่อ 1 รอบ

จะรู้ได้อย่างไรว่าประจำเดือนแบบไหนเรียกว่ามามากมายหรือมาปกติ?

* ถ้าหากคุณเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 2 หรือ 3 ชั่วโมง โดยที่ผ้าอนามัยเปียกชุ่มทุกครั้ง หรือปริมาณเลือดรวมของการมีรอบเดือนมากกว่า 80 ซีซีต่อ 1 รอบ จัดว่า คุณมีประจำเดือนมามาก
* ถ้าคุณเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมงแล้วก็ยังคงเป็นแบบนี้อย่างต่อเนื่องไปอีก 7-8 วัน คุณจะไม่จัดว่า เป็นผู้ที่มีรอบเดือนมาเยอะ แต่จะจัดว่าเป็นเป็นผู้ที่มีประจำเดือนมา “ผิดปกติ” ซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขาด หรือมีมากเกินความจำเป็นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน
* ถ้าเกิดคุณเปลี่ยนผ้าอนามัย 2-3 ชิ้นต่อวัน จัดว่า มีเมนส์ธรรมดา
* หากประจำเดือนมาน้อยกว่า 5 ซีซีต่อรอบ โดยไม่ได้ใช้ยาคุม หรือฮอร์โมน จัดว่า มีประจำเดือนธรรมดา
* ถ้าเกิดประจำเดือนมากะปริดกะปรอย มาๆหยุดๆอีกทั้งเดือน นับว่าประจำเดือนมาไม่ปกติ

ประจำเดือนมาไม่ปกติอาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะ การติดเชื้อ, โรคฮีโมฟิเลีย, เลือดจาง, ฮอร์โมนไม่สมดุล, เนื้องอก หรือก้อนเนื้องอกในสมอง ด้วยเหตุผลดังกล่าว ถ้าหากคุณมีการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติของจำนวนเลือดประจำเดือน ให้เจอหมอทันที

* สีของประจำเดือน

สีประจำเดือนจะเปลี่ยนไปไม่เหมือนกันในแต่ละครั้งแต่ละเดือนขึ้นอยู่กับความเก่าใหม่ของเลือด เลือดที่ออกมาในช่วงต้นๆจะมีสีแดงคล้ำเล็กน้อย และก็ถัดมาเปลี่ยนเป็นสีแดงสด แต่บางรายอาจเริ่มรอบด้วยประจำเดือนสีแดงสดรวมทั้งไปสู่ช่วงท้ายของประจำเดือนสีก็จะเข้มขึ้นอาจเหมือนสีน้ำตาล ถ้าเกิดมีสีผิดปกติร่วมกับประจำเดือนมาไม่ปกติ อาจเป็นเพราะโรค ตัวอย่างเช่น ประจำเดือนสีจาง เหมือนน้ำล้างเนื้อบางทีอาจเกี่ยวกับโลหิตจาง ประจำเดือนสีเสมือนน้ำเหลืองอาจเกี่ยวโยงกับเนื้องอก หรือโรคมะเร็ง

* รอบประจำเดือน

ประจำเดือน สื่อความหมายตรงตัวว่า มีเดือนละ 1 ครั้ง โดยทั่วไปรอบประจำเดือนจะอยู่ที่ 24 ถึง 38 วัน โดยเริ่มนับจากวันแรกที่มีประจำเดือน ถ้าหากประจำเดือนมาซ้ำในระยะเวลาเดิม จะจัดว่ารอบประจำเดือนปกติ ถ้ามาถี่กว่านี้ หรือมานานกว่านี้จัดว่าประจำเดือนมาไม่ปกติ ทั้งนี้ในแต่ละรอบควรใกล้เคียงกัน หรือห่างกันไม่เกิน 7-9วัน กรณีที่มิได้มีท้องแต่ว่าประจำเดือนขาดหายบ่อยมาก อาจระบุว่า คุณมีโรคของต่อมไทรอยด์ หรือระดับฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล ซึ่งอาจทำให้เกิดก้อนซีสต์ในรังไข่ได้ แต่ว่าบางครั้งก็อาจมีสาเหตุมาจากความเคร่งเครียดก็ได้ ฉะนั้นหากประจำเดือนหายบ่อยมาก จึงต้องควรไปพบหมอผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

* ปริมาณวันที่มีรอบเดือน

โดยธรรมดาผู้หญิงจะมีเมนส์นาน 2 ถึง 6 วัน โดยประจำเดือนจะมามากมายในตอน 3 ถึง 4 วันแรก แต่ว่าถ้าหากมีเลือดประจำเดือนมาไม่ปกติ ได้แก่ นานเกิน 8 วัน ควรหารือหมอ

การที่ประจำเดือนมาไม่ปกตินั้นอาจเป็นเพราะเนื่องจากต้นสายปลายเหตุดังนี้ อย่างเช่น ฮอร์โมนไม่ปกติ เป็นโรคเลือด มีการอักเสบติดเชื้อโรค เป็นมะเร็ง มีเนื้องอก มีซีสต์ หรือถุงน้ำในรังไข่ มีการอักเสบติดโรคที่ปากมดลูก อย่างไรก็แล้วแต่ หากกำเนิดความผิดปกติเกิดขึ้นกับคุณ ไม่ควรอยู่เฉย หรือใช้ความเชื่อสำหรับเพื่อการตัดสิน ตัวอย่างเช่น ยิ่งประจำเดือนมีมาก ยิ่งหมดเร็ว ประจำเดือนเป็นเลือดเสีย ถ้าหากมีสีคล้ำๆตลอดรอบเดือนก็นับว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ว่าควรจะรีบไปพบหมอผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางจึงเหมาะสมที่สุด

Tags : ช่องคลอด, อาการปวดท้อง

อ่านบทความแนะนำ :

Hits: 19

Total 0 Votes
0%
0
คุณสามารถแสดงความคิดเห็น หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ x
()
x
Shares
Share This