คนเราที่เกิดทุกข์ก็เพราะความคิดปรุงแต่งเรานำเอาความคิดปรุงแต่งนำหน้าจิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้อยู่ตลอดเวลาหากว่าเราสับเปลี่ยนโดยการนำเอาจิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้มานำหน้าความคิดปรุงแต่ง อยู่ด้านหลัง เราก็จะไม่เกิดทุกข์อีกทั้ง จิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้ก็จะรู้เท่าทันความคิดปรุงแต่ง

คนเราที่เกิดทุกข์ก็เพราะความคิดปรุงแต่งเรานำเอาความคิดปรุงแต่งนำหน้าจิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้อยู่ตลอดเวลาหากว่าเราสับเปลี่ยนโดยการนำเอาจิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้มานำหน้าความคิดปรุงแต่ง อยู่ด้านหลัง เราก็จะไม่เกิดทุกข์อีกทั้ง จิตดั้งเดิมหรือความจริงแท้ก็จะรู้เท่าทันความคิดปรุงแต่ง