อย่าไปสนใจกับเสียงหมาเห่าข้างทางอย่าไปสนใจเสียงนินทาของคนอื่นแต่จงโฟกัสเส้นทางหรือทางเดินของเราเอง
อย่าไปสนใจกับเสียงหมาเห่าข้างทางอย่าไปสนใจเสียงนินทาของคนอื่นแต่จงโฟกัสเส้นทางหรือทางเดินของเราเอง#สุทธิชัย ปัญญโรจน์ #อาจารย์โทนี่

อย่าไปสนใจกับเสียงหมาเห่าข้างทางอย่าไปสนใจเสียงนินทาของคนอื่นแต่จงโฟกัสเส้นทางหรือทางเดินของเราเอง#สุทธิชัย ปัญญโรจน์ #อาจารย์โทนี่

Sungreen Water บริษัทผลิตน้ำดื่มที่มีคุณภาพ ให้บริการผลิตน้ำดื่มติดแบรนด์ลูกค้า (OEM) แบบครบวงจร
บริษัทเค.จี.เอ็น.วอเตอร์ จำกัด โรงงานผลิตน้ำดื่มคุณภาพภายได้แบรนด์ “ซันกรีน” (SunGreen) รับผลิตน้ำดื่มครบวงจร ผลิตน้ำดื่ม ติดฉลากแบรนด์ตัวเอง และ จำหน่ายพร้อมบรรจุภัณฑ์น้ำดื่มแบบครบวงจร ด้วยเครื่องจักรคุณภาพสูง ผลิตด้วยกรรมวิธี ระบบรีเวอร์ส ออสโมซิส (RO) ซึ่งเป็นการกรองเพื่อให้ได้น้ำดื่มที่มีความบริสุทธิ์ถึง 99.99% และ PI Water น้ำดื่มโมเลกุลเล็ก เพิ่มออกซิเจน นวัตกรรมจากญี่ปุ่น รับประกันคุณภาพ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐานน้ำดื่มจากสหรัฐอเมริกา พร้อมออกแบบฉลากผลิตภัณฑ์ และขอจดแจ้งอย.ให้ฟรี
มาตรฐาน GHPS และ HACCP โดย Bereau Veritas
มาตรฐาน อย.จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
หากต้องการค้นหาโรงงานน้ำดื่ม โรงงานผลิตน้ำดื่มใกล้ฉัน โรงงานผลิตน้ำดื่มขนาดเล็กราคาถูก เพื่อผลิตน้ำดื่มแบรนด์ตัวเองราคาถูก ติดต่อซันกรีนที่
Phone: 02-541-7949/ 092-283-8724
Email: nuchkgn@hotmail.comWebsite: https://sungreenwater88.com/



เวลาเราเดินผ่านทางเท้า ถนน หรือสวนสาธารณะ เคยสังเกตไหมครับว่าขอบคันหินบางที่ดูเหมือนตัน แต่บางที่กลับ “กลวงข้างใน”?
ใช่แล้ว นั่นแหละคือ “ขอบคันหินแบบกลวง” วัสดุที่กำลังมาแรงในวงการงานถนนและงานภูมิทัศน์ เพราะเบากว่า เคลื่อนย้ายง่าย และราคาย่อมเยากว่าแบบตัน แต่ก็ยังมีคำถามคาใจจากหลายคนว่า…
“ของกลวงมันจะทนเหรอ?”
“มันแข็งแรงพอไหม?”
“หรือแค่ช่วยให้ผู้รับเหมาประหยัดปูน?”
วันนี้ Mr.Home จะพาไปเจาะลึกกันแบบไม่อวย ทั้งข้อดี ข้อจำกัด และเทรนด์การใช้งานของขอบคันหินกลวงในปัจจุบัน เพื่อให้คุณตัดสินใจได้ถูกก่อนลงมือทำจริงครับ
“ขอบคันหิน” หรือที่หลายคนเรียกว่า “คันหินฟุตบาท” (👉อ่านเพิ่มเติม: ขอบคันหินคืออะไร พร้อมไอเดียการนำเอาไปใช้งาน) คือแนวกั้นระหว่างถนนกับทางเท้า ใช้เพื่อป้องกันการไหลของน้ำ ควบคุมแนวทางเดิน และช่วยให้พื้นที่ดูเป็นระเบียบเรียบร้อย
ขอบคันหินแบบกลวง มีลักษณะเป็นคอนกรีตเสริมเหล็กที่มี “ช่องว่างภายใน” คล้ายกล่องสี่เหลี่ยมที่ปิดหัวท้าย เพื่อให้ น้ำหนักเบา และ ใช้ปูนในปริมาณน้อยลง เมื่อเทียบกับแบบตันที่เป็นคอนกรีตเต็มก้อน
ฟังดูเหมือนลดวัสดุใช่ไหมครับ? แต่จริง ๆ แล้วมันไม่ได้แปลว่า “ลดความแข็งแรง” เสมอไป
เพราะการออกแบบของขอบคันหินกลวงในยุคใหม่ มักใช้วิศวกรรมโครงสร้างที่คำนวณแรงรับน้ำหนักอย่างแม่นยำ เรียกว่า “เบาแต่แกร่ง” ก็ไม่เกินจริงนัก

หลายคนอาจเข้าใจว่าความแข็งแรงต้องมาจาก “ความตัน” แต่ในโลกของวัสดุก่อสร้างไม่เสมอไปครับ
ขอบคันหินแบบกลวงสมัยนี้ใช้หลักการเดียวกับ “เสาเข็มกลวง” หรือ “ท่อคอนกรีตแรงอัดสูง” คือใช้ โครงสร้างรับแรงจากผนังรอบนอก แทนการพึ่งคอนกรีตภายใน
สิ่งที่ทำให้มันยังคงแข็งแรง มีอยู่ 3 อย่างหลัก ๆ คือ
วัสดุเกรดเดียวกับแบบตัน
ใช้คอนกรีตอัดแรงเกรดเดียวกัน (เช่น กำลังอัด 240–280 กก./ตร.ซม.) ดังนั้นความทนทานต่อแรงกดและแรงกระแทกจึงแทบไม่ต่าง
การออกแบบช่องกลวงแบบรับแรง
ช่องภายในไม่ได้กลวงแบบโล่ง ๆ แต่มีการคำนวณให้กระจายน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ เช่น ใช้ผนังหนา 5–7 ซม. รอบตัว และอาจมีเส้นเหล็กเสริมในแนวขวาง
ผ่านการอบไอน้ำ (Steam Curing)
ช่วยให้คอนกรีตเซตตัวเร็ว แข็งแรง และทนต่อสภาพอากาศ — ทำให้เหมาะกับงานนอกอาคารที่ต้องเจอแดดฝนตลอดปี
คำตอบคือ “ประหยัดแน่ ถ้าใช้งานถูกประเภท”
เพราะด้วยน้ำหนักที่เบากว่าแบบตันราว 20–30% ทำให้ขนส่งง่าย ติดตั้งเร็ว และลดต้นทุนแรงงานได้เยอะทีเดียว
ในแง่ของราคาวัสดุ ขอบคันหินแบบกลวงทั่วไปจะอยู่ที่ประมาณ
120–180 บาทต่อก้อน (ความยาว 1 เมตร)
ขณะที่แบบตันอยู่ราว 160–250 บาทต่อก้อน
ฟังดูส่วนต่างไม่มาก แต่ถ้าเป็นโครงการที่ต้องใช้หลายร้อยเมตร — ตัวเลขนี้อาจประหยัดได้หลักหมื่นเลยครับ

ขอบคันหินแบบกลวงไม่ได้เหมาะกับทุกงานนะครับ แต่ถ้าใช่สถานที่ มันตอบโจทย์สุด ๆ
ต่อไปนี้คือประเภทงานที่นิยมใช้กันในปัจจุบัน:
เหมาะกับงานที่ไม่มีแรงกระแทกจากรถยนต์ เช่น ขอบสนามหญ้า ทางเดินในสวน หรือแนวระบายน้ำรอบบ้าน เพราะน้ำหนักเบา ติดตั้งง่าย และดูเรียบร้อย
เช่น ลานจอดรถจักรยานยนต์ ทางเท้ารอบอาคาร ร้านกาแฟ หรือคาเฟ่ที่ต้องการแนวขอบปูนสวย ๆ แต่ไม่ต้องรับแรงมาก
ผู้รับเหมาหลายรายเริ่มหันมาใช้ขอบคันหินกลวงเพราะช่วยลดต้นทุนก่อสร้างโดยรวม และยังสามารถผลิตได้รวดเร็วในรูปแบบ “สำเร็จรูป” พร้อมติดตั้ง
ถึงจะมีข้อดีมาก แต่ก็มีข้อจำกัดที่ควรรู้ไว้ก่อนเลือกใช้ครับ
❌ ไม่เหมาะกับถนนหลักที่รถยนต์วิ่งชิดขอบตลอดเวลา
เช่น ถนนใหญ่ ลานจอดรถบรรทุก หรือทางลาดที่ต้องรับแรงเฉือนสูง
❌ ไม่ควรใช้ในพื้นที่ที่น้ำกัดเซาะแรง
เพราะหากติดตั้งไม่ดี อาจเกิดโพรงใต้คันหิน ทำให้เคลื่อนตัวได้
❌ ห้ามเจาะทะลุหรือยึดโครงสร้างหนัก
ช่องกลวงภายในออกแบบมาเพื่อรับแรงแนวตั้ง ไม่เหมาะกับแรงดึงหรือแรงบิด
พูดง่าย ๆ คือ ถ้าเป็นงาน “ตกแต่ง” ใช้ได้ดี
แต่ถ้าเป็นงาน “โครงสร้างหลัก” ควรเลือกแบบตันหรือแบบเสริมเหล็กเต็มครับ
น่าสนใจมากว่าช่วง 1–2 ปีหลังมานี้ โรงงานผลิตคันหินหลายแห่งเริ่มพัฒนา “ขอบคันหินกลวงแบบระบายน้ำได้”
โดยมีช่องด้านล่างเล็ก ๆ ให้ น้ำฝนซึมลงดิน แทนการไหลบนผิวถนน เหมาะกับแนวคิด “Green Infrastructure” ที่เน้นการบริหารจัดการน้ำฝนอย่างยั่งยืน
บางรุ่นยังใช้ปูนสูตรลดคาร์บอน (Low Carbon Concrete) และเพิ่มเส้นใยไฟเบอร์แทนเหล็กเสริม ช่วยลดสนิมและเพิ่มอายุการใช้งาน
เรียกว่าไม่ใช่แค่ “กลวง” แต่ยัง “ฉลาดขึ้น” ด้วยครับ
ถ้าจะตอบสั้น ๆ
ขอบคันหินแบบกลวงแข็งแรงพอสำหรับงานที่เหมาะสม และประหยัดกว่าจริง!
แต่ต้องเลือกใช้ให้ถูกงานและติดตั้งอย่างถูกวิธี เช่น มีคอนกรีตรองพื้น (lean concrete) ที่ได้ระดับ และอัดแน่นดินข้างคันหินให้แน่นก่อนเทปูนยึดด้านหลัง
อย่าลืมว่า “กลวงไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ”
เพราะโครงสร้างที่ดีคือการคำนวณรับแรง ไม่ใช่แค่การเทให้ตันครับ
ขอบคันหินแบบกลวงอาจดูเรียบง่าย แต่ถือเป็นวัสดุที่ช่วยให้การทำงานหน้างานเร็วขึ้นมาก ประหยัดทั้งต้นทุนและแรงงาน เหมาะกับคนที่ต้องการความสวยเรียบในพื้นที่บ้านหรือสวน
หากคุณกำลังจะทำแนวทางเดิน ปรับภูมิทัศน์รอบบ้าน หรืองานตกแต่งพื้นที่
ลองพิจารณาขอบคันหินกลวงดูครับ
เบา ติดตั้งไว และที่สำคัญ… คุ้มค่ากว่าที่คิดจริง ๆ
จงเริ่มต้นทั้งๆที่ยังไม่พร้อมแล้ว เรียนรู้ ศึกษา แก้ปัญหา ระหว่างทาง#สุทธิชัย ปัญญโรจน์ #อาจารย์โทนี่

ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน อย่าเปรียบเทียบเส้นทางเดินกับใครๆ อย่ารีบเร่งเพียงเพราะเห็นคนอื่นไปถึงก่อน จงเดินช้าๆ ในเส้นทางเดินของเรา จงเติบโต ก้าวไปข้างหน้า ไปตามจังหวะชีวิตของตัวเอง#สุทธิชัย ปัญญโรจน์ #อาจารย์โทนี่


ในโลกของอาหารเสริมบำรุงข้อ นอกจากคอลลาเจนหรือสมุนไพรแล้ว ยังมีสารอีกหนึ่งชนิดที่นักวิทยาศาสตร์ยกให้เป็น “ผู้ช่วยซ่อมแซมข้อต่อระดับเซลล์” นั่นคือ Alpha Lipoic Acid (ALA) ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญใน ไบโอเชี่ยน โคล-ดี (COAL-D) สูตรบำรุงข้อเข่าครบวงจรจากธรรมชาติ
💡 ALA คืออะไร
Alpha Lipoic Acid เป็นกรดไขมันที่มีคุณสมบัติพิเศษ คือละลายได้ทั้งในน้ำและไขมัน จึงสามารถแทรกซึมไปทำงานได้ทั่วร่างกาย ตั้งแต่ในเซลล์ หลอดเลือด ไปจนถึงเนื้อเยื่อข้อต่อ ALA ถูกขนานนามว่าเป็น “สารต้านอนุมูลอิสระเอนกประสงค์” เพราะช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายและฟื้นฟูระบบที่อ่อนล้าให้กลับมาทำงานได้ดีอีกครั้ง

💪 บทบาทของ ALA ใน ไบโอเชี่ยน โคล-ดี (COAL-D)
ใน Biocian COAL-D สาร ALA ทำหน้าที่มากกว่าการต้านอนุมูลอิสระทั่วไป เพราะมีบทบาทหลัก 3 ประการในการดูแลข้ออย่างลึกซึ้ง
ALA ช่วยยับยั้งการทำงานของสารกระตุ้นการอักเสบในร่างกาย ลดภาวะบวมและปวดข้อ เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ข้อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและลดอาการตึงฝืดโดยไม่ต้องพึ่งยา
ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ALA ช่วยลดความเสียหายของเซลล์กระดูกอ่อนจากความเสื่อม หรือการใช้งานข้อหนัก ทำให้เนื้อเยื่อมีโอกาสฟื้นตัวและแข็งแรงมากขึ้น
ALA ช่วยรีไซเคิลสารต้านอนุมูลอิสระอื่น เช่น วิตามิน C และ E รวมถึงช่วยเพิ่มการทำงานของ คอลลาเจนไทพ์ทู และ สารสกัดสมอไทย ให้ดูดซึมได้ดีขึ้น ส่งผลให้การฟื้นฟูข้อต่อมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกระดับ
🌿 ทำไม COAL-D ถึงเลือกใช้ ALA
เพราะ ALA เป็นหนึ่งในไม่กี่สารที่ทำงานได้ทั้ง “ปกป้อง” และ “ฟื้นฟู” ในเวลาเดียวกัน โดยไม่รบกวนสมดุลของร่างกาย เมื่อผสานกับ คอลลาเจนไทพ์ทู สารสกัดสมอไทย สารสกัดจมูกปลาแซลมอน และเห็ดหูหนูขาว จึงเกิดเป็นสูตรบำรุงข้อที่ช่วยลดอักเสบ เพิ่มความยืดหยุ่น และคืนความลื่นไหลให้การเคลื่อนไหวอย่างแท้จริง
✅ สรุป
Alpha Lipoic Acid (ALA) ใน ไบโอเชี่ยน โคล-ดี (COAL-D) คือกุญแจสำคัญที่ช่วยลดอาการอักเสบของข้อ ปกป้องกระดูกอ่อนจากการเสื่อม และเสริมพลังให้สารบำรุงข้ออื่นทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ เพื่อให้คุณกลับมา “ขยับได้อย่างมั่นใจ” และใช้ชีวิตได้อย่างคล่องตัวทุกวัน